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永田歯科医院【東京 都 世田谷 区 等々力 の歯医者 尾山台駅】メンテナンスの重要性

永田歯科医院【東京 都 世田谷 区 等々力 の歯医者】メンテナンスの目的

メンテナンスは、治療によって得られた口腔内の健康な状態を維持させ、再発を防止することを目的としています。
特に歯周ポケット内の歯周病原菌は、処置した後、約3ヶ月で、もとの細菌叢に戻る傾向があります。
そこで、細菌の量が悪影響を起こしだす前に、プロフェッショナルケアを行って虫歯・歯周病の再発を予防します。

グラフ

※ラタイチャークより引用

永田歯科医院【東京 都 世田谷 区 等々力 の歯医者】セルフケアとプロフェッショナルケア

虫歯・歯周病はお口の中のプラーク中の細菌が原因です。
自分で毎日歯や口の中をきれいに清掃すること(セルフケア)と、歯科医師、歯科衛生士から正しい清掃方法について助言や指導を受けたり、必要な歯科治療を受けること(プロフェッショナルケア)が大切です。

自分で行うセルフケア

  • 歯ブラシや歯間清掃用用具を使ってすみずみまでていねいに磨きましょう。
  • 舌ブラシなどを使って舌苔を除去しましょう。
  • 義歯の清掃を行いましょう。
  • ときどき鏡で自分の口の中をみて異常がないか観察しましょう。
  • 十分な睡眠とバランスのよい食生で規則正しい生活を送りましょう。
  • 気持ちにゆとりを持ってリラックスした状態で毎日を過ごしましょう。
  • 口臭のセルフチェックを行いましょう。

歯科医師、歯科衛生士が行うプロフェッショナルケア

  • 定期的に歯科健診を受けましょう。
  • 口腔内の状態にあった適切な口腔清掃の指導を受けましょう。
  • 専門的歯面清掃や歯石除去をしてもらいましょう。
  • 歯周病やむし歯は早めに治療を受けましょう。

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